before and afterしてみました。 そばはタヌ玉に、ネギはラー油と七味で和えて。 ご飯は納豆にネギの辛子和えをのせて紅生姜で色付け。納豆と紅生姜の組み合わせが意外に美味しくビックリです。 お腹いっぱいです、ごちそうさまでした。
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